Há milênios os óleos vegetais ocupam um espaço importante e peculiar em todas as civilizações,seja como moeda,ferramenta de sedução ou instrumento de cura.No caso dos óleos utilizados para massagem,vale lembrar que eles contêm substâncias como vitaminas E,vitamina A e ácido linoleico.Todas com excelentes propriedades terapêuticas.Veja algumas delas:
A vitamina E protege a membrana celular e previne o envelhecimento da pele.Sua ação é nutritiva,antioxidante e antienvelhecimento.
A vitamina A possui propriedades antioxidantes,que auxiliam no tratamento e na prevenção das rugas.Ela é necessária para o crescimento normal das células epiteliais e influencia a síntese de colágeno na derme.A aplicação de vitamina A sobre a pele ajuda a minimizar as mudanças que ocorrem com o envelhecimento.
O ácido linoleico tem papel importante na manutenção da membrana celular,na regulação da célula e na reparação da barreira epitelial.É um ótimo emoliente e evita que a pele fique desidratada e áspera.Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias auxiliam na regeneração e manutenção da pele.
Uma relação de óleos usados na Yoga Massagem Ayurvédica são:
Óleo de Gergelim;É um óleo muito utilizado na índia para massagens e pelos médicos ayurvédicos na confecção de óleos medicinais.Tem propriedades nutritivas e protetoras da pele.Apresenta grande quantidade de minerais como ferro,fósforo,magnésio,cobre e cálcio.É indicado no tratamento de inflamações,dores ,rigidez muscular e reumatismo.
Óleo de Semente de Uva;Possui altos teores de vitamina E e ácido linoleico,propriedades antioxidantes.É um óleo de fácil absorção e ,por isso pode ser aplicado em todos os tipos de pele.Hidrata e revitaliza profundamente a pele e auxilia na elasticidade dos tecidos,prevenindo estrias.Reduz edemas,restaura o colágeno e melhora a circulção periférica,sendo indicado também no tratamento de celulite.
Óleo de Girassol;É um excelente óleo deslizante para massagem,é um óleo doce e fresco que tem em sua composição ácidos graxos essenciais,como o linoleico,álem de vitamina A e E.É efetivo contra inflamações,alergias e infecções na epiderme.
Óleo de Amêndoas;Com propriedades amornantes e sabor doce.De cheiro suave,é indicado para todos os tipos de pele,inclusive as delicadas e sensíveis como as de crianças,idosos e grávidas.Rico em vitaminas A,B1,B2 e B6,ácidos graxos e proteínas.É indicado para massagens que visam à recuperação muscular,diminuição de inchaços e aumento da vitalidade.
Óleo de Amendoim;É encorpado,ótimo hidratante e emoliente,bom para ser utilizado nas peles secas.Vitaminas do complexo B,ácido linoleico e polifenóis,o que lhe confere excelentes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias,auxiliando no cuidado e regeneração da pele.É indicado para o tratamento de artrite e para a recuperação muscular e dos nervos,além de auxiliar a circulação.Sua utilização não é recomendada a alérgicos ao amendoim.
Texto baseado no livro Yoga Massagem Ayurvédica.A Transformação Pelo Toque.
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