A antiga filosofia do ayurveda se baseia em um profundo entendimento de verdades eternas a respeito do corpo,da mente e do espírito humanos,cuja popularidade está crescendo rapidamente no ocidente.Ela nos oferece conselhos a respeito de como podemos permanecer saudáveis e recuperar o equilíbrio quando ficamos doentes.Acredita-se que o Ayurveda,o tradicional sistema de cura da Ìndia,seja o mais antigo sistema médico completo sobrevivente no mundo.Á medida que uma visão mais global da medicina,da filosofia e da espiritualidade vem se desenvolvendo,a popularidade do Ayurveda tem crescido vertiginosamente no ocidente.
Na realidade,o Ayurveda é muito mais do que um sistema de medicina;ele abarca a ciência médica,a filosofia,a psicologia,a alquimia e o entendimento espiritual,bem como a astrologia e a astronomia.Entre os seus recursos estão a orientação quanto ao estilo de vida,a fitoterapia,a nutrição,a desintoxicação,a massagem e outros tipos de trabalho com o corpo,além de práticas espirituais.Ele se baseia no conhecimento e no entendimento acumulado ao longo de milênios e,no entanto,é extremamente atualizado e oferece um tratamento prático e eficaz para muitos distúrbios modernos que afetam tanto a mente quanto o corpo.
A flor de lótus é a flor nacional da Índia,e as suas pétalas representam as oito ramificações do Ayurveda.
Texto com base no livro A Biblia do Ayurveda
Foto da internet.
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